2010/11/08

タバコを辞めてそろそろ20日

タバコを辞めて
20日位たちました…。
最近は
食べて×2
気がついたら
8KG
up
笑えない…。
なので、
早朝少し早起きして
霜降り山(男山)に
登山しました。
気持ちよかった。
まぁ
ダイエットの
気休めですけどね(笑
ちなみに
次の日
足が痛くて
寝れなかったです。

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